SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Dieta do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co to znaczy przegryzc? I co przegryzasz? Odpowiedz na pytania Grasi. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2004-01-14 08:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina a wzrost

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co do CM3 - to uzyj wyszukiwarki, bo pytan podobnych bylo 100000. jest to jablczan kreatyny - czyli ma wlasciwosci kreatyny, suplement uniwersalny. nie rozumiem co to znaczy "spuchnąc", puchnie to się po sterydach anabolicznych zatrzymujacych wode w ustroju i owa opuchlizna jest efektem ubocznym, zazwyczaj niechcianym i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2008-07-14 11:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie na barki siedząc

    Post
    Trening dla początkujących

    Przysiad robisz do momentu aż udo dotknie łydki (NIE do równoległej z podłogą!). Co to znaczy że boli brzuch (opisz dokładniej)? Wyciskanie w staniu/na siedząco - chwyt na szerokość trochę większą niż barki.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4200 Data: 2012-07-12 21:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój kumpel

    Post
    Galeria Zdjęć

    "Niech zacznie stosowac diete... Jak na dwa lata to przecietne efekty..." ludzie co wy bredzicie ?? 55 kg jak zaczynal, moim zdaniem pieknie sie zrobil, nie kazdy ma genetyke metrowca. Albo wasza masownicy ... Ja gratuluje postepow, tylko tak dalej ! Doskonale wiem co to znaczy startowac z 28cm lapa..

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5120 Data: 2002-10-30 00:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak wzrostu masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zagadnienia 1)Odżywki to zostaw na zastój po pół roku, bo co wtedy weźmiesz? Koksy? 2)Nie spodziewaj się spektakularnych efektów po miesiącu bezładnego machania! 3)Co to znaczy "staram się ćwiczyć różne partie..."? Ćwicz wszystkie partie i rób to wg określonego programu. Poczytaj o tym w dziale Trening 4)Jak nie wiesz jaką masz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2005-10-19 14:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny ! Prosze o pomc fachowca

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisz jaki masz staż, i dokładniej opisz swój sprzęt. Co to znaczy 2 hantle i 2 hantelki? jedna para lżejsza druga cięższa? Bo wiesz np. niema chyba sensu robić Martwego Ciągu z małymi ciężarkami (chyba, że dla nabrania techniki ale do tego to też lepsza sztanga bo sztangielkami możesz nabrać błędnej).I jaka ta ławka, da radę zrobić skos na niej?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2007-09-28 23:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskusja po KSW VI ...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Co to znaczy zasluzyl? Michal Materla byl lepszy i tyle! Pozdro

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 13325 Data: 2006-10-15 14:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden cykl

    Post
    Doping

    co to znaczy mimo usilnych staran - sprecyzuj - jak suplementacjie stosujesz/stosowales napisz cos o diecie itd. i tak to napisales ze myslem ze to o wzrost chodzi a nie mase i tak myslalem co tu ma kufa metan. Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2003-09-28 23:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick-boxing - jakie odżywki ?

    Post
    Sztuki Walki

    Kiedys myslałem, ze duzo jem, ale jak zaczałem jesc gainera, to uswiadomiłem sobie dopiero co to znaczy duzo jesc. Wlasciwie nie odchodze od stolu. Na trening biore 10 zl zeby sprawic sobie jakias knysze, w ciagu dnia 2 obiady, 2 sniadania, w szkole wiecej jedzenia niz ksiazek - tak wlasnie wyglada moja dieta - wszystko i byle jak najczesciej. re [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9356 Data: 2005-04-10 09:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    przepraszam, jeśli zadam bardzo 'amatorskie' pytanie, ale co to znaczy 'reszta węgli'?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2012-03-27 21:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przełamanie stagnacji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i nic. Zmieniałem wszystkie ćwiczenia, ale nie zmieniłem płaskiej i nadal nic. Dałem hantle płasko zamiast gryfu i poręcze i pierwszy raz poczułem tak porządnie co to znaczy wyciskanie i rozrywanie piersi od środka. Teraz klata rośnie niczym piersi podczas ciąży Pompki na poręczach i tak tutaj, to połowa sukcesu w jej treningu. Na nich [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2011-02-11 18:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradycyjne Jiu Jitsu

    Post
    Sztuki Walki

    https://jujitsu.szczecin.pl/ Nie wiem co to znaczy NIE WYGLĄDA TO ZBYT PROFESJONALNIE. Tradycyjne jiu jitsu jest tradycyjne, jak chcesz nowoczesności to idź na judo bo judo wyewoluowało z tradycyjnego jiu jitsu. Nowoczesne będzie też modern jiu jitsu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2021-11-24 21:12:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening domatora.

    Post
    Trening w domu

    "Wspięcia na palce na jednej nodze" co to znaczy?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2009-06-27 21:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne pytanie

    Post
    Trec

    Dokładnie jabi u mnie wszyscy wiedzą co to znaczy FBW A co do cardio to można też aerobami nazwać Ale człowiek w danej chwili nie pomyśli i tak to wychodzi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2011-02-16 15:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co nie zmienia faktu ze z***al towar i tyle w gruncie rzeczy czy weszlo 0,5 czy 1 czy 5 litrow to bez znaczenia, i tak dawka byla sporo mniejsza i hoooj z szota wspolczuje bo wiem co to znaczy "stracic wsparcie" :D

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2005-02-28 21:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase (FBW - 5x5)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] umozliwia staly wzrost obciazen w podstawowych cwiczeniach,TO NALEZY JE DOTAD STOSOWAC,DOPOKI JEST TO MOZLIWE!!!!! rusz troche glowa,bo az przykro sie robi. a zreszta co to znaczy: "nie bylo zle" ? widze,ze zarcie lezy. gainer? do kosza! on ci nie pomoze. kreatyna? wejdz na obroty,zacznij na sucho cos budowac-WTEDY DOLACZ KREATYNE. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2011-09-13 21:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trick anaboliczny polecany przez Wodyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co to znaczy że nie trzyma się składu? wolalbym jednak trzymać się amerykańskiej firmy. MIałem już SP80, a ostatnio Optimum Whey Gold, zdecydowanie najlepsze białko. I jak bym miał już 180zł wydać na 2.2kg to bez zastanowienia byłby to Optimum. Z tego co czytałem na zagranicznych forach, Gaspari i Optimum są porównywalne składem, oba białka są [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2012-02-14 21:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to znaczy "trzeba 4 tyg przerwy" ? kto nakazał ?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8415 Data: 2011-08-15 18:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz troche nei znam sie na tych sktótach mozesz mi powiedziec co to znaczy np e3d jak mysle co 3 dni inenkcja tak??. A boldek potem sam ja slyszalem ze chociaz minimalne dawki tzeba miec testosteronu do boldka ale nie znam sie i poradze sie na Ciebie ;] Zmieniony przez - piuro17 w dniu 2008-10-21 18:49:01

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2008-10-21 18:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRAVITAN

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    Nie bardzo rozumiem co to znaczy ochota na dalsze cwiczenie. Przychodze na trening z góry ustalonym programem, wyrabiam sie w 1.5-2h z aerobami i nie przychodzi mi ochota na dalsze trenowanie, To co piszesz swaidczy o Twoim nikłym pojęciu dot metodyki treningowej. Ale na temat - pozostaje wykupic karnet open za ok150zł a to już rzeczywiscie mało [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2012-03-26 23:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)